紫外線対策と冷え対策

こんにちは。今日は久々の晴れの日!田んぼには水が入って田植えが始まっています。これからはいろんな虫たちも動きだして季節の移り変わりを感じます^^どんどん暖かい日が増えてくるので室内でエアコンや扇風機をつける日ももう間も無くですね。そうなると、暑いけど体が冷える。。なんてことご経験ありませんか?